von 21 auf 42 – der Weg zum ersten Marathon Teil 6

Noch 27 Tage bis zum Marathon..
Nach der Vorwoche, in der wir deutlich weniger km laufen konnten, dafür aber im höheren Tempo, sollte diese Woche sehr knackig werden. Nach den 9 und 10km in der Woche, standen am Samstag das erste Mal 30km auf dem Plan und am Sonntag noch mal 9km. Anfangs dachte ich noch, es handelt sich um einen Übertragungsfehler vom Trainingsplan in meinen Kalender, dann musste ich aber feststellen, dass es tatsächlich so im Plan steht: Erst 30, dann 9 – dann konnte es nur noch ein Druckfehler sein, aber nein, mir wurde es bestätigt. Ich wusste schon nicht, wie ich 30km überstehen sollte und statt am Sonntag meine möglichen Blasen zu behandeln, sollten wir tatsächlich noch mal in die Laufschuhe steigen. Der Ersteller des Plans kann nicht bei klarem Verstand gewesen sein.
Aber jede Spekulation nutze nichts. Also sind wir (Liane, Birgit, Thorben, Julia, Melanie, Daniel und ich) am Samstag wieder an der ZSA gestartet.

Die 30 schwirrte mir die ganze Zeit im Kopf herum.Eigentlich seltsam, die 27km kamen mir nicht so schlimm vor. Bei km 15 kam schon das erste oh je im Kopf. Ab km 23 habe ich mich echt gequält. Wieder mal Gegenwind in der Leester Marsch. Statt mich mal zu motivieren, dass schon 23 geschafft sind, ärgere ich mich über mich selber, dass ich immer langsamer werde, die anderen es gut schaffen und ich mich tatsächlich frage, wie ich 42km schaffen soll, wenn ich bei 30 schon eine Krise habe. Aber das gehört wohl dazu.Sehr platt, aber froh, kamen wir alle im Ziel an.

Erstaunlich ist ja, dass unsere Zwillinge auch dann noch nicht alle Buchstaben gesprochen hatten. Während ich längst das Sprechen eingestellt hatte, konnten die beiden noch munter weiter machen. Und als wir uns am Sonntag zu den letzten 9km der Woche trafen, schien es als wenn die beiden zwischendurch gar nicht aufgehört hatten zu sprechen und erst mit Thorbens Geburtstagskuchen im Mund war eine Minute Stille :-).

Die 9km verliefen erstaunlich gut, irgendwie wächst man doch über sich hinaus. Toll war, dass uns an diesem Tag auch Uwe He, Uwe Ha und Brigitte begleiteten. Es ist immer wieder schön, in der Gruppe zu laufen.
Glücklich, es geschafft zu haben, konnten wir in schöner Stimmung auch Thorben noch ein Ständchen zum Geburtstag singen.
Unseren nächsten langen Lauf mit 25km starten wir am Ostersonntag um 11 Uhr an der ZSA. Tempo 6:00. Wir freuen uns immer, wenn wir zusätzliche Mitläufer dabei haben.
31.5.2015/ Ilka