Änderung der Trainingszeiten und -orte

Aufgrund der früh einsetzenden Dämmerung erfolgt das Training am Mittwochabend statt um 18.50 bereits um 18.30 (auch für die Anfängergruppe). Diese Regelung gilt ab kommender Woche (14.09.) jedoch nur bis einschließlich 28.09., denn ab Oktober gilt die Winterlaufzeit (Training an der ZSA). Für das Training am Freitag bedeutet das: letzter Lauf im Jeebel am 30.09. (danach ebenfalls an der ZSA). Am Samstag; 1. Oktober wird bereits um 14.30 im Jeebel gelaufen!
Denkt dran: regelmäßiges Training auch im Herbst und Winter bei jedem Wetter stärkt die Abwehrkräfte und ist gut für Körper, Seele und Geist, also bleibt am „Ball“ (beim Laufen), auch wenn es manchmal schwerfällt!

Infos von Fuchsi, eingestellt von: Susanne

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